Mediteren bij Meditatiegroep Roermond: veel meer dan een uurtje ontspannen

Inwoners van Roermond en omgeving die willen werken aan stressvermindering kunnen nu deelnemen aan de groepssessies van Meditatiegroep Roermond.

De groepsmeditaties die al sinds meer dan twaalf jaar onder begeleiding van Henk Schmitz in Roermond worden gegeven, zijn gericht op diepe ontspanning, stressreductie en bewustwording.  Uitgangspunt van de bijeenkomsten is een sfeer te creëren die persoonlijke groei en innerlijke rust bevordert.

​De groepsmeditaties vinden om de andere week op de woensdagavond (in de oneven weken) plaats van 20.30 tot 21.30 uur. 

Wil je ook ervaren hoe je je mentale en fysieke welzijn kunt versterken, meer in het moment kunt leven en technieken kunt ontwikkelen om beter met stress om te gaan? Geef je dan op voor een proefles.

​De meditaties worden gegeven bij LinZZ, Maria Theresialaan 1A in Roermond. Voor meer informatie en aanmelding: [email protected]