Nu er evenementen zijn afgelast, gaan er veel boekingen, in mijn agenda, niet door waaronder mijn lach-yoga workshop.
Jammer, maar niks in vergelijk met, wereldwijd de mensen die aan corona sterven. Echter het is heel belangrijk dat we, net in deze tijd, blijven lachen. Lachen is echt gezond, en levert positieve stoffen in je hersenen op. Yoga om in balans te blijven is ook belangrijk. Dus waar je ook bent en wat je ook doet, probeer te blijven lachen, pak een moment om dit te doen, om positief te zijn en blijven.
Ik begrijp dat sommigen onder jullie genoeg reden hebben om te zeggen ,;mij is het lachen vergaan “, maar het feit blijft dat je lichaam geen onderscheid maakt tussen niet echt en echt lachen. Je maakt serotonine aan.
Kortom…… Blijf lachen!!!!
Agnes Stijnen
