Kerst is warm, maar soms ook zwaar

ROERMOND – December is voor veel Nederlanders een maand vol lichtjes, tradities en verbondenheid. Tegelijkertijd blijkt uit nieuw onderzoek van Hallmark onder 2626 Nederlanders, dat deze periode ook nét wat meer van ons vraagt.

Veel mensen nemen extra zorgtaken op zich, vinden het lastig om tijd voor zichzelf vrij te maken en ervaren daardoor meer druk dan in andere maanden. Toch laten de resultaten ook zien dat we juist in december iets vaker omkijken naar elkaar en extra aandacht geven aan anderen.

Opzien
Voor veel Nederlanders voelt december warm en gezellig aan: ruim de helft (55 procent) kijkt uit naar de sfeer, de tradities en het samenzijn. Toch ervaren veel mensen de maand ook als beladen. Een derde heeft gemengde gevoelens, en één op de vijf ziet zelfs op tegen de feestdagen. Dat heeft vaak te maken met het gemis van dierbaren, de drukte van sociale afspraken of simpelweg het gevoel dat december veel van je vraagt. Naast die drukte spelen ook emoties een rol. Ruim één op de tien (11 procent) voelt zich in deze periode weleens eenzaam, juist omdat feestdagen zo sterk draaien om verbondenheid. En een kleine groep (8 procent) geeft zelfs aan dat ze de feestdagen het liefst zo snel mogelijk voorbij zien gaan.

Omzien
Op de vraag 'Heb jij het gevoel dat je in december meer omkijkt naar anderen dan in de rest van het jaar?' antwoordt ruim een kwart van de Nederlanders (29 procent) volmondig ja. Een grote groep geeft daarnaast aan dat zij juist in deze maand extra omkijken naar iemand waarvan ze vermoeden dat die zich alleen voelt. Een overtuigende 75 procent zegt in december bewust iemand wat extra aandacht te gaan geven. Dat gebeurt het vaakst met een kerstkaart (60 procent), een bezoekje (41 procent) of een warm bericht (38 procent).

Zorg
Of het nu gaat om een partner, ouder, buur of vriend: de meeste Nederlanders staan klaar wanneer iemand hulp nodig heeft. Maar liefst 87 procent helpt regelmatig of structureel iemand in de omgeving. Ruim één op de vijf vervult zelfs structurele mantelzorgtaken. Wie deze zorg draagt, ervaart december vaak als zwaarder dan mensen die weinig of geen zorgtaken hebben. Voor mantelzorgers voelt december dus extra intens. Dat blijkt ook uit de uitkomst dat 70 procent van de Nederlanders die anderen hulp bieden, zegt dat zij zichzelf daarbij weleens tekortdoen. Daarnaast voelt 55 procent zich dan ook schuldig wanneer ze tijd voor zichzelf nemen. Opvallend genoeg zijn juist de mensen die zichzelf vaak op de tweede plaats zetten, ook diegenen die in december extra voor anderen klaarstaan.