Mindful wandelen 2021

Mindful wandelen 2021

Deze maand en in september worden er een drietal Mindful wandelingen

gehouden, in de mooie natuur van Nationaal Park de Meinweg.

''De 1e Mindful wandeling organiseer ik op zaterdag 28 augustus, laat Jos

van den Heuvel,de organisator weten op facebook. Lijkt het je wat om met

mij mee te lopen? Laat het me dan op tijd weten, want het aantal deelnemers

is beperkt.

Wat heb ik te bieden en zou het kunnen opleveren?

- lekker wandelen

- je fitter en energieker voelen

- heerlijk te ontspannen en genieten van de natuur

- je hoofd leeg lopen (minder stress te ervaren) waardoor je stemming

verbetert en je een goed gevoel krijgt

- te ont-moeten en ontmoeten

- goed voor je conditie en een frisse neus

- positieve invloed op je leefwereld

Redenen genoeg toch?

De volgende mindful wandelingen zullen plaatsvinden op:

4 september 2021 en 25 september 2021.