Gratis workshop over hanteren van stress

Op donderdag 14 maart 2019 van 13.00-16.00 uur organiseert de VCR de workshop “Stress…. wat doe je ermee?” in de Donderie (zaal 10) in Roermond. Deelname aan de workshop is gratis. Aanmelden is verplicht. Stress kan optreden door veranderingen in de leefsituatie, door conflicten, door drukte op het (vrijwilligerswerk)werk, of gewoon door de drukte van alledag.

De workshop heeft als doel de deelnemers meer inzicht te geven in hoe stress ontstaat en in het herkennen van het eigen stresspatroon, zich hiervan bewust te zijn en te leren hoe men de stress beter kan hanteren.

Meer informatie en/of aanmelden - VrijwilligersCentrale Roermond E [email protected] T 0475 345135 I www.vrijwilligerscentraleroermond.nl