Mindful wandelen 2021
Deze maand en in september worden er een drietal Mindful wandelingen
gehouden, in de mooie natuur van Nationaal Park de Meinweg.
”De 1e Mindful wandeling organiseer ik op zaterdag 28 augustus, laat Jos
van den Heuvel,de organisator weten op facebook. Lijkt het je wat om met
mij mee te lopen? Laat het me dan op tijd weten, want het aantal deelnemers
is beperkt.
Wat heb ik te bieden en zou het kunnen opleveren?
– lekker wandelen
– je fitter en energieker voelen
– heerlijk te ontspannen en genieten van de natuur
– je hoofd leeg lopen (minder stress te ervaren) waardoor je stemming
verbetert en je een goed gevoel krijgt
– te ont-moeten en ontmoeten
– goed voor je conditie en een frisse neus
– positieve invloed op je leefwereld
Redenen genoeg toch?
De volgende mindful wandelingen zullen plaatsvinden op:
4 september 2021 en 25 september 2021.
